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出游注意小妙招 讓你享受完美假期

本文Tag標(biāo)簽:夏季出游/注意事項(xiàng)??

  暑假,許多家庭都會(huì)選擇出游陪伴孩子,當(dāng)你盡情享受大自然的美好時(shí)光時(shí),也別忘了出游注意預(yù)防旅游中的突發(fā)事故,為家人解除旅途困擾。下面小編就為大家推薦四項(xiàng)應(yīng)對(duì)出游注意的小妙招,讓全家有個(gè)完美的假期。

  1、出游注意防曬

  夏日陽光強(qiáng)烈,紫外線輻射對(duì)人體皮膚有很大的傷害,出游注意一定要合理安排時(shí)間,盡可能避免午時(shí)外出,盡量穿淺色、質(zhì)薄、寬松、吸汗透氣的長(zhǎng)袖衫為好,還有出游注意的是在身體裸露部分應(yīng)涂上防曬霜,過多的暴露在陽光下,會(huì)加快皮膚的老化,久而久之會(huì)使皮膚變得粗糙、松弛,出現(xiàn)血絲,容易患上皮膚癌。

  2、出游注意防暑

  夏季出游注意多穿白色、淺色的或素色衣服,吸熱慢、散熱快、穿著涼爽,不易中暑。戴隔熱草帽,編織草帽的原料多為空心的,有隔熱作用。另外,草帽對(duì)陽光還有一定的遮擋作用。夏季出游注意高溫的暴曬,出汗過多,體內(nèi)鹽分減少,多喝些開水或鹽茶水,可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分,從而防暑??偠灾?,夏季出游注意避免又悶又熱的天氣,很易中暑,應(yīng)隨身帶些防暑藥物。

  3、出游注意飲食安全

  夏季出游注意家人的飲食衛(wèi)生,防止病從口入。例如瓜果一定要洗凈或去皮吃,吃飯要選著干凈衛(wèi)生的店面。出游注意在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食。由于沒有運(yùn)動(dòng)條件,食物的消化過程延長(zhǎng)、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。

  4、出游注意勤換衣物

  夏季天氣炎熱,大人和寶寶的身上都是汗?jié)n要及時(shí)清洗,所以出游注意多準(zhǔn)備幾套換洗衣物。但是寶寶的皮膚敏感,不能和大人用同樣的洗滌劑,但出游外出準(zhǔn)備兩種洗衣液增加了媽媽的負(fù)擔(dān)。汰漬全效除菌洗衣液解決媽媽的困擾,專門針對(duì)日常常見的污漬所設(shè)計(jì),特別是小朋友身上的污漬、油漬,務(wù)求讓媽媽洗衣過程更輕松,衣服潔凈更全面,做到全效潔凈,內(nèi)含舒膚佳成分,具有除菌的功效,全家都可以放心使用,減輕媽媽出游的負(fù)擔(dān)。

  以上四招送給準(zhǔn)備暑假要出游的爸爸媽媽們,出游注意防曬、防暑、飲食安全和勤換衣物,才不會(huì)在游玩過程中發(fā)生意外時(shí)措手不及。

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